I-образный распорядок дня
Ноя29

I-образный распорядок дня

В продолжение нашей беседы с Анастасией Борисовой, стресс и тайм-менеджером, публикуем несколько методов организации времени, которыми Анастасия пользуется и охотно делится с читателями. Вот, что советует Анастасия: у меня есть любимые методы планирования времени. Например, I-планирование. Им очень легко пользоваться. Я описываю этот инструмент в своей книге «День управления стрессом». Система «I-образный распорядок дня» очень проста...

Далее
Анастасия Борисова – жизнь без стресса
Ноя05

Анастасия Борисова – жизнь без стресса

Сегодня мы беседуем со стресс-менеджером, психологом, фитнес-инструктором, диетологом, тайм-менеджером и просто красивой девушкой Анастасией Борисовой. - Анастасия, в чем для вас секрет успеха? Какие качества или навыки должны быть у человека, чтобы стать успешным? — Секрет успеха — вовсе не секрет. Это счастье идти по своему пути, заниматься любимым делом. А вот чтобы найти этот СВОЙ путь и стать успешным, важно уметь...

Далее
Правила модного этикета
Сен14

Правила модного этикета

В нашей жизни все базируется на правилах, что-то можно, что-то нет, везде есть свои грани дозволенного. В мире моды тоже есть определенные правила, и стильные люди стараются их придерживаться. Поэтому если вы причисляете себя к модным и стильным, то вам точно нужно следовать правилам модного этикета. 1. Стильная женщина никогда не придет на свидание с сумкой мешком, это явное пренебрежение к мужчине. Также сумку нельзя ставить на...

Далее
Как оформить налоговый вычет на лечение
Фев06

Как оформить налоговый вычет на лечение

Вычет производится в отношении доходов, которые облагаются налогом на доходы физических лиц по ставке 13%. Если налоговые ставки на ваши доходы другие (9%, 30% и 35%), права на данный вычет у вас нет. Не имеют права на вычет также лица, осуществляющие предпринимательскую деятельность или применяющие упрощенную систему налогообложения. Если на данный момент, у вас нет доходов, а платными медицинскими услугами вы пользовались, можно...

Далее
10 советов «блондинке» за рулем
Апр24

10 советов «блондинке» за рулем

Женщина за рулем – постоянный предмет критики и насмешек мужчин. Даже галантные французы умудрились придумать поговорку «Женщина за рулем – смерть на повороте», а итальянцы заявляют, что она являет собой «постоянную опасность». Что уж говорить о расхожем сравнении про обезьяну с гранатой. Между тем, по данным статистики, женщины – более аккуратные водители, у женщин лучше развита интуиция и чувство безопасности и, вдобавок, не такие...

Далее
Как использовать принцип бочек
Янв25

Как использовать принцип бочек

Если верить правилу Парето, то только 20 процентов времени мы занимаемся действительно эффективной деятельностью. 80 процентов времени нас отвлекают, мы отвлекаемся сами, занимаемся чем-то, что на самом деле нам не надо… Так и теряется за суетой желанная цель. Это дело поправимое. Комплексно используем «Принцип бочек» Брайана Трэйси, японский принцип «Сделал и проверил», а также «Принцип максимальной концентрации» авторство и...

Далее
Страница 1 из 3123